12 excusas para no hacerse veganos... y cómo responder a éstas.
1. No voy a obtener suficiente proteína.


Sí lo harás. Hay un montón de alimentos de origen vegetal que están repletos de proteínas como la mantequilla de maní, las lentejas, el tofu y el seitán. Haz clic aquí para aprender más.


2. Las plantas también sufren.

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¿De verdad? Permíteme informarte que las plantas no tienen cerebro ni sistema nervioso central, lo que significa que no pueden sentir nada. De todos modos, deberías evitar la carne si realmente estás preocupado por las plantas. ¿Sabías que se requieren 16 libras de grano para producir una sola libra de carne? ¡Eso es un montón de plantas para una sola hamburguesa!


3. En su hábitat natural, los leones matan a otros animales.

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¿Estabas pensando en perseguir una gacela, desgarrarla y comerla cruda? ¿Y exactamente en qué se parecen un carnívoro salvaje que come carne para sobrevivir y un ser humano que compra en un supermercado? Inténtalo de nuevo.


4. Los hombres de las cavernas comían carne.

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También golpeaban a las mujeres y las arrastraban de vuelta a su cueva. No estoy tan seguro de que debamos tomar decisiones con base en lo que las personas hacían hace más de 100,000 años.


5. Sólo soy una persona. ¡No haré ninguna diferencia si decido no comer carne!

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Harás una diferencia para los 33 animales que, aproximadamente, salvarás cada año. Y con millones de veganos en todo el mundo, piensa en cuántos más salvaremos. ¡Haz la cuenta!


6. Estamos en la parte superior de la cadena alimenticia.

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¿En serio? Trata de luchar con un oso pardo y luego ven y me cuentas.


7. Pero ¿y si estoy en una isla desierta?

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La próxima vez que estés en una isla desierta podrás reflexionar, mientras tanto... 


8. Si todos dejáramos de comer carne, los animales de granja podrían apoderarse del mundo.

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Lo siento, pero estás equivocado. Si el consumo de carne disminuye, menos animales serán criados. Es así de simple.


9. Viajo todo el tiempo, es demasiado difícil.

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En todo el mundo hay restaurantes y supermercados que ofrecen opciones veganas increíbles. Haz clic aquí y aquí para descubrir algunas cadenas que sirven deliciosos platos libres de crueldad.


10. Pero... la carne tiene buen sabor.

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Es obvio que no has probado las deliciosas recetas veganasTambién hay increíbles carnes veganas que incluso engañan a los más fervientes amantes de la carne. ¡Pruébalas! ¡No te arrepentirás!


11. Enfoco mi energía en ayudar a las personas, no a los animales.

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Cuando eliges seguir una dieta vegana también estás ayudando a las personas. Los animales criados para el consumo humano requieren grandes cantidades de grano que podrían servir de alimento a los mil millones de personas que padecen de hambre en todo el mundo. Además, las granjas contaminan el aire y el agua, y generan grandes volúmenes de peligroso gas metano.


12. No todos los criadores de animales son malos. 

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Eso puede ser cierto, pero para los animales el final siempre es el mismo: una muerte horrorosa. 


¿Se te acabaron las excusas? Haz clic para aprender deliciosas recetas y recibir  consejos sobre cómo adoptar una dieta vegana, saludable y compasiva.
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