13 celebridades que demuestran que el veganismo es la fuente de la juventud
Estas celebridades son la prueba de que una alimentación vegana saludable puede contribuir a que te sientas joven.
1. Jared Leto
Cuando la revista Rolling Stone le preguntó qué hacía para verse y sentirse tan vibrante, Jared Leto, de 44 años, respondió, “veinte años continuos de llevar una alimentación vegetariana/vegana y cuidarme.”
2. Michelle Pfeiffer
La actriz de 58 años atribuye su brillo juvenil a su alimentación a base de plantas. En una entrevista con Urbanette dijo: “Llevar una alimentación vegana es mucho más saludable y evitas muchas toxinas que podrían envejecer la piel y el cuerpo”.
3. Emily Deschanel
Famosa por su papel como la Dra. Temperance Brennan en Bones, la actriz de 39 años, que recibió el premio de Mercy For Animals al Liderazgo Compasivo en 2012 (Compassionate Leadership Award), ¡ha sido vegana por más de 20 años!
4. Christie Brinkley
La actriz y modelo de 62 años adoptó una alimentación vegetariana antes de la adolescencia. Ahora es vegana y ha “elogiado los beneficios estéticos como la pérdida de peso y el anti-envejecimiento de este tipo de alimentación”, dice Celebrity Health & Fitness.
5. Mayim Bialik
La científica en la serie The Big Bang Theory es también una gran amante de los animales. La actriz, de 40 años de edad, es orgullosamente vegana e incluso publicó su propio libro de cocina ¡a base de plantas!
6. Tony Kanal
El famoso bajista de la banda No Doubt es un verdadero activista por los derechos de los animales. El músico de 45 años adoptó el veganismo gracias a su amor por los animales.
7. Persia White
Mejor conocida como Lynn Searcy en la serie Girlfriends, la actriz de 43 años de edad es coproductora de Earthlings, un poderoso documental que explora nuestra relación con los animales, incluyendo aquellos explotados para convertirse en alimento.
8. Jessica Chastain
Famosa por sus papeles en películas llenas de acción, esta actriz de 39 años obtiene toda su energía de las plantas. En una entrevista dijo: “No quiero torturar nada. Supongo que se trata de llevar una vida donde no estoy contribuyendo a la crueldad en el mundo. …Mientras estoy en este planeta, quiero que todos los
que conozco sepan que estoy agradecida de que estén aquí?”.
que conozco sepan que estoy agradecida de que estén aquí?”.
9. Russell Simmons
A los 58 años, el magnate de la música luce estupendo. Dice que se siente mejor que nunca gracias al yoga y a su alimentación vegana. ¡Namaste!
10. Alicia Silverstone
La actriz de Clueless ahora tiene un blog vegano e incluso escribió un libro de cocina a base de plantas. Cuando no está ocupada trabajando, está corriendo detrás de su hijo de cinco años. Entonces, ¿de dónde obtiene tanta energía esta mamá de 39 años? ¡De las plantas, por supuesto!
11. Pamela Anderson
Todo el mundo ha oído hablar de Pamela Anderson. Pero lo que no sabes es que esta reina del glamour, de 49 años de edad, es una campeona de los animales y ha sido la imagen de varias campañas para promover una alimentación vegana.
12. Erykah Badu
La galardonada cantante y compositora Erykah Badu ha sido vegana por más de 20 años. A sus 45 años, Erykah dice que “la comida vegana es el alimento del alma en su forma más pura”.
13. Daisy Fuentes
Rompió barreras en MTV como la primera Latina VJ y es la primera portavoz latina de Revlon en firmar un contrato de alcance global. ¿Sabías que esta celebridad de 49 años también es vegana? Daisy fue la anfitriona en la gala Hidden Heroes 2016 de MFA.
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