5 cosas que los nuevos veganos deben escuchar... y una que deben ignorar
1. Puedes encontrar comida vegana casi en cualquier lugar.


Muchas ciudades tienen increíbles restaurantes veganos o que pueden adaptar su menú para complacerte. Para descubrir opciones veganas cerca de ti, haz clic aquí. Y no olvides, hay platillos veganos en todo el mundo. Puedes ir a cualquier restaurante internacional para disfrutar un delicioso platillo sin carne.


2. Hay personas veganas en todas partes.


Sólo tienes que saber dónde encontrarlas. Hay una comunidad vegana en línea que está creciendo rápidamente y puedes conectarte con ella a través de Facebook y otras redes sociales. Intenta unirte a un Meetup o asiste a eventos veganos cerca de ti.


3. Hay versiones veganas de tus platillos preferidos.


No todo es col rizada y tofu. Desde hamburguesas y pizza, hasta helado y tarta de queso, estas alternativas sin crueldad se encuentran en las repisas del supermercado. Con la increíble variedad de productos disponibles, no ha habido una mejor ocasión para “veganizar” tus recetas favoritas.


4. No necesitas “saberlo todo”


Es posible que tus amigos y familiares te hagan un montón de preguntas después de que adoptes el veganismo, y está BIEN si no tienes todas las respuestas. Habla con honestidad y desde tu propia experiencia. Cuando tus amigos sepan por qué la alimentación vegana es importante para ti, es más probable que entiendan de qué se trata.


5. Estás haciendo una gran diferencia por los animales


Al abandonar los alimentos derivados de la cruel explotación de los animales, nos pronunciamos en contra de una industria que los trata como máquinas sin sentimientos que producen carne, leche y huevos, y salvamos la vida de unos 30 animales cada año.

Además, serás mucho más feliz sabiendo que estás contribuyendo a un mundo más amable y compasivo.

Algunas personas quieren que creas que ser vegano se trata de ser perfecto. No las escuches. Ser vegano no significa ser perfecto, pero es uno de los mejores pasos que podemos dar para ayudar a eliminar la crueldad animal. Si algún día comes algo que no es vegano, no te castigues. Siempre puedes comenzar de nuevo en tu próxima comida.

¿Aún no eres vegano? Haz clic aquí para descubrir deliciosas recetas y fáciles consejos para adoptar una alimentación a base de plantas.
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